También conocido como las cinco etapas del duelo, el modelo de Kübler-Ross sugiere que las personas a menudo manejan el duelo en cinco etapas diferentes. A veces, estas etapas se superponen o se experimentan en un orden diferente, pero los investigadores sugieren que todos experimentan estas etapas en algún momento de su proceso de duelo.

1: Negación: creer que algo no es cierto y aferrarse a una realidad falsa.

2: Ira: aceptar la verdad y frustrarse por la situación y lo que ha sucedido.

3: Negociación: tratar de evitar el dolor tratando de buscar un compromiso (generalmente con un 'poder superior').

4: Depresión – entrar en desesperación y pensar que la propia vida no es importante.

5: Aceptación: darse cuenta de que nada puede cambiar la situación y que la vida debe seguir adelante.

El modelo sugiere que estas etapas de duelo son aplicables en cualquier situación de pérdida, no solo cuando se pierde a un ser querido. También se han realizado más investigaciones para sugerir que incluso puede haber una sexta etapa del duelo: el significado.