Apoyo al empleo

La información en esta página ha sido escrita para personas que nunca han tenido un empleo o están pensando en cambiar de rol, ya sea a través de un trabajo voluntario, de medio tiempo o de tiempo completo. La siguiente sección enumera algunas habilidades y atributos particulares que puede haber adquirido a través de la gestión de su EB, así como también cómo puede demostrarlos al solicitar puestos de trabajo, incluso si nunca ha trabajado antes.

Si necesita ayuda, póngase en contacto con nuestro Equipo de apoyo comunitario DEBRA EB al 01344 771961 y seleccione la opción 1.

Contenido:

La experiencia de cada uno es diferente.

Es posible que haya tenido una experiencia diferente a la de otras personas al crecer, lo que ha tenido un impacto en su estilo de vida. Para algunas personas que viven con EB, su educación puede haber sido afectada por períodos de enfermedad o citas médicas; es posible que no haya tenido ninguna experiencia laboral anteriormente y que no se sienta muy seguro.

Sin embargo, no dejes que esto te impida alcanzar tus objetivos. Tendrá atributos personales que muchos empleadores están buscando y muchos empleadores "Reclutar por actitud, entrenar por habilidad". Su personalidad y rasgos de carácter pueden ser justo lo que busca un posible empleador y es posible que estén dispuestos a capacitarlo en el trabajo.

Trabajar o no trabajar?

Si puede trabajar, esta puede ser una oportunidad para conocer gente nueva y hacer amigos, darle un sentido de propósito o realizar una carrera satisfactoria. Vivir con EB planteará algunos desafíos, pero muchas personas que viven con EB han encontrado formas de manejar estos desafíos. Es posible que desee hablar con su enfermera de EB si quiere trabajar pero le preocupa cómo controlar su EB.

Es posible que desee considerar el trabajo voluntario o de medio tiempo si nunca ha trabajado y está preocupado por el impacto del trabajo en su salud. Estos tipos de trabajo le darán la oportunidad de adquirir nuevas habilidades y comprender más acerca de cómo administrar su EB mientras trabaja.

Al prepararse para el trabajo, considere:

viajar al trabajo

  • ¿Cómo llegarás al trabajo? ¿Hay largas distancias para caminar si se usa el transporte público?
  • ¿Puedes evitar las horas pico para minimizar el tiempo de viaje y la posibilidad de que te choquen?
  • ¿Hay estacionamiento para discapacitados cerca de su lugar de trabajo?
  • Si llega temprano, ¿hay algún lugar para descansar antes de empezar a trabajar?

Apósitos, alivio del dolor y descanso.

  • ¿Tendrá tiempo de hacer sus vendajes antes de tener que empezar a trabajar?
  • Cuando llega al trabajo, ¿hay instalaciones adecuadas si necesita pinchar sus ampollas?
  • ¿Hay una sala de descanso cómoda que pueda usar si se cansa durante la jornada laboral?

tu ambiente de trabajo

  • ¿El ambiente tiene aire acondicionado y es fresco?
  • ¿Necesita ayudas o adaptaciones para acceder a alguna zona del trabajo?
  • ¿El trabajo es físico? ¿Qué ajustes podría necesitar para minimizar cualquier lesión en la piel?

Tiempo libre

  • ¿Cuánto dura la jornada laboral? ¿Puede ser un horario flexible o variado, o se puede trabajar desde casa?
  • ¿Hay otros trabajadores con condiciones a largo plazo o discapacidades? ¿Su empleador comprende cualquier necesidad o consideración adicional? Un empleador comprensivo puede ayudar a reducir o minimizar el estrés. Vea nuestra página en hablar con su empleador sobre EB para obtener más información.
  • Comprenda sus derechos legales cuando esté ausente debido a una enfermedad o citas médicas. ¿Tiene el empleador políticas y protecciones adicionales en el lugar de trabajo para los empleados? El departamento de recursos humanos de la empresa debería poder ayudarlo a encontrarlos.

 

Buscando trabajo

Hay muchas agencias disponibles para ayudar a las personas que buscan trabajo, incluidas las personas que viven con EB. El sitio web gov.uk ofrece los siguientes consejos para las personas buscando trabajo si eres discapacitado:

  • Acceso al Trabajo – puede tener derecho a recibir dinero para un trabajador de apoyo, cubrir el costo de equipo especializado o viajar hacia/desde el trabajo.
  • Apoyo Intensivo al Empleo Personalizado – puede recibir apoyo 1:1 y capacitación individual para ayudarlo a conseguir trabajo si vive con una discapacidad o condición de salud.
  • Jobcentre Plus – puede recibir apoyo 1:1 y se le asignará un entrenador de trabajo/asesor de empleo para discapacitados. Un asesor podría ayudarlo a preparar un CV, identificar experiencia laboral, capacitación y oportunidades de trabajo remunerado.
  • Programa Trabajo y Salud – puede ser elegible para recibir ayuda para encontrar y mantener un trabajo. Work Choice es un programa voluntario para personas discapacitadas (administrado a través de Jobcentre Plus) y puede ayudarlo a lo largo del proceso laboral, incluida la capacitación, el entrenamiento para entrevistas y el desarrollo de habilidades.

Otras agencias que ofrecen apoyo al empleo

  • Habilidades de vida de Barclays – ayudar a las personas a desarrollar las habilidades, el conocimiento y la confianza que necesitan para trabajar
  • descanso de la tarde – sitio web de listados de bolsas de trabajo para empleadores comprometidos con la contratación de personas y mirar más allá de una discapacidad
  • Fair Start Escocia – servicio flexible de apoyo al empleo que ayuda a las personas a prepararse para el trabajo
  • Servicio Nacional de Carreras (Inglaterra) – proporcionar información, asesoramiento y orientación para ayudar a las personas a tomar decisiones sobre el aprendizaje, la formación y el trabajo
  • Reemplear – ayudar a las personas con discapacidad a encontrar trabajo y recibir apoyo en el trabajo
  • Desarrollo de habilidades Escocia - planificación de habilidades y apoyo a los servicios de carrera en Escocia
  • Voluntariado Escocia - conectar a las personas con oportunidades de voluntariado

Formación, acreditación y becas

  • Gov.uk – aprender y postularse para convertirse en aprendiz
  • Gov.uk – apoyo para cursos de educación superior y financiación (puede ser elegible para cursos de formación gratuitos si recibe ciertos beneficios)
  • NAVCA – ayudar a las personas a encontrar oportunidades de voluntariado
  • Confianza Shaw (Noroeste y Midlands): ayudar a las personas a desarrollar su aprendizaje y sus habilidades

 

Habilidades y atributos relevantes

Todos los trabajos requieren un cierto conjunto de habilidades para asumir un rol: algunos trabajos requieren experiencia en el uso de una tecnología/herramienta específica, mientras que otros consideran que las habilidades transferibles (por ejemplo, la comunicación) son más importantes.

Los empleadores a menudo describen qué habilidades y atributos buscan en un empleado, que generalmente se encuentran brevemente en el anuncio de trabajo y se describen completamente en la descripción del trabajo. El empleador también puede especificar una comprensión técnica o calificaciones y experiencia específicas.

La siguiente información describe algunas de las habilidades más comunes requeridas por los empleadores. Para cada una de estas habilidades, proporcionaremos una definición (lo que esto significa/lo que el empleador está buscando) y ejemplos de cómo puede demostrar esta habilidad (a través de la educación, capacitación laboral anterior o experiencia laboral).

Al revisar cada una de estas habilidades, piense en cómo puede proporcionar sus propios ejemplos. Si no tiene mucha o ninguna experiencia laboral, piense en su vida diaria: administrar citas de EB, ordenar recetas, organizar cuidadores, etc., y qué habilidades puede resaltar de esos ejemplos.

Pongase en contacto con el Equipo de apoyo comunitario DEBRA EB para obtener ayuda para comprender qué habilidades transferibles podría tener que serían valiosas para un empleador.

Comunicación

Las habilidades de comunicación son la capacidad de:

  • leer y comprender instrucciones clave;
  • explique lo que quiere decir de forma escrita o hablada;
  • escuchar y comprender los puntos de vista de los demás; y
  • entender qué método de comunicación debe usarse en una situación.

Ejemplo 1: Proyecto de grupo en la universidad

En la universidad trabajé como parte de un grupo en un proyecto. Tuvimos que decidir quién completaría qué tareas. La investigación para el proyecto se llevó a cabo mediante el envío de cuestionarios a empresas locales y pidiendo a otros estudiantes en el comedor que completaran una encuesta.

Ejemplo 2: Voluntariado en una tienda DEBRA

Como voluntario en mi tienda Debra local, reviso el correo electrónico para ver si hay mensajes urgentes. Tengo que responder a cualquier solicitud de entrega y telefonear a los conductores de la furgoneta por la mañana para informarles dónde tendrán que detenerse. Le pregunto al gerente de la tienda qué tareas debo completar durante mi turno y les informo si hay algún problema con los clientes.

Resolución de problemas

Las habilidades para resolver problemas son la capacidad de:

  • comprender los problemas clave e identificar soluciones;
  • utilizar el conocimiento y aprender de la experiencia para superar los desafíos; y
  • Brindar apoyo a los colegas y trabajar con otros para lograr los objetivos.

Ejemplo: Experiencia trabajando en un supermercado

Cuando comencé mi rol anterior trabajando en un supermercado, mi EB realmente no me afectó. Sin embargo, con el tiempo, se ha vuelto más difícil para mí trabajar en la sección de productos frescos, ya que mis manos y pies se llenaban de ampollas. Trabajé con mi superior jerárquico para recibir formación en el Servicio de atención al cliente. Ahora me he convertido en Supervisor de Servicio al Cliente y, a menudo, capacito a nuevos empleados dentro de la sección de productos frescos. Al cambiar de tareas, he podido reducir las ampollas en mi piel pero sigo trabajando las mismas horas que antes.

Iniciativa / Automotivación

Usar su iniciativa (o automotivación) es la capacidad de:

  • trabajar sin que se les diga qué hacer;
  • ser proactivo en la búsqueda de trabajo para hacer y ayudar a los colegas;
  • presentar nuevas ideas que sean relevantes y realistas de lograr;
  • mantener informados a los gerentes sobre el progreso;
  • mantener una fuerte ética de trabajo para ayudar a maximizar los resultados y alcanzar los objetivos.

Ejemplo 1: Mejorar las habilidades (enseñarse algo nuevo a sí mismo) en TI

Tuve un período de mala salud y no pude estudiar ni trabajar debido a mi EB. Investigué algunos cursos de capacitación en TI en línea que podría completar para complementar mi curso universitario. También escuché diferentes podcasts para aprender más sobre temas que me interesan y para distraerme del dolor en el que me encontraba.

Ejemplo 2: Creación de un grupo de redes sociales

Me sentí aislado debido a mi raro tipo de EB. Decidí crear un grupo de Facebook en línea para encontrar otras personas que también tengan esto y ahora me he conectado con docenas de personas como yo en todo el mundo.

Trabajar bajo presión y cumplir con los plazos

Trabajar bajo presión y cumplir con los plazos es la capacidad de lograr los objetivos de trabajo y manejar cualquier estrés asociado que viene con la necesidad de cumplir con un plazo.

Ejemplo 1: Asegurarse de que las facturas se paguen a tiempo

Cuando comencé a vivir de forma independiente, me di cuenta de que había muchas facturas que pagar y cartas que clasificar, y todas parecían llegar al mismo tiempo. Por lo general, esto coincidiría con un momento de mala salud debido a mi EB o muchas citas médicas. He aprendido a asegurarme de pagar primero las facturas de servicios públicos importantes y a reservar tiempo para terminar otras tareas. Si me preocupa no hacer algo, como pagar el impuesto municipal, llamo para explicar lo que me quita presión.

Ejemplo 2: Creación de informes en el trabajo

Una de las tareas de mi función actual es producir un informe de ventas semanal que vence todos los viernes. Me aseguro de reservar suficiente tiempo para realizar esta tarea y delegar el pedido de existencias a mi colega, Linda. También le he enseñado a Linda cómo generar el informe de ventas para que pueda hacerlo en mi ausencia.

Organización

Las habilidades organizativas son la capacidad de:

  • planificar y priorizar su trabajo;
  • asegúrese de que su trabajo sea metódico, organizado y ordenado; y
  • comprender las presiones de tiempo y administrar su propia carga de trabajo.

Ejemplo 1: Gestión de necesidades médicas

Tengo muchas citas médicas, sesiones de terapia y recetas. Llevo un diario y una guía telefónica para estar al tanto de todo esto. Escribo una lista de cosas por hacer todos los días para recordar tareas, como reservar con anticipación el taxi para sillas de ruedas a mis citas y pagar a mis cuidadores a tiempo.

Ejemplo 2: Supervisión de colegas

Yo era responsable de supervisar un pequeño equipo de compañeros de trabajo junior. Registré toda la capacitación que habían recibido, así como las diferentes máquinas en las que fueron capacitados para poder distribuir el trabajo en consecuencia. Mantuve un archivo para cada miembro del equipo e informaba a Recursos Humanos todos los meses para que Recursos Humanos pudiera realizar un seguimiento de las ausencias y las vacaciones del equipo.

Trabajo en equipo

Las habilidades de trabajo en equipo son la capacidad de:

  • trabajar con otras personas en una variedad de roles y/o antecedentes;
  • comunicarse efectivamente dentro de un equipo y con otras personas;
  • establecer buenas relaciones de trabajo, valorar los aportes de los demás y mantener informados a los gerentes sobre el progreso;
  • comprender los objetivos/metas compartidas del equipo e individuales; y
  • delegar y brindar apoyo a otros.

Ejemplo 1: Abogar por mi hijo con EB

No sentí que estaba recibiendo el apoyo correcto en la escuela para mi hijo que tiene EB. La escuela se estaba frustrando conmigo y pensaban que era un padre sobreprotector. Envié un correo electrónico a la autoridad local y les pregunté a qué ayuda tenía derecho. Regresé a la escuela y arreglé una reunión con el director y para mi Gerente de soporte comunitario de DEBRA EB para asistir junto a mí. En la reunión, la escuela entendió más sobre el impacto de la EB en mi hijo y pude solicitar a la escuela que completara un plan de atención médica. Acordamos revisar esto en un mes y tanto la escuela como yo sentimos que las cosas funcionan mejor.

Ejemplo 2: reserva de citas

Soy responsable de programar las citas y tengo que estar en contacto con los pacientes para programar las citas en los días y horarios apropiados para sus propios horarios. A veces tengo que trabajar con la otra práctica médica conjunta en toda la ciudad si no podemos acomodar a los pacientes para una cita. A menudo tengo solicitudes urgentes y consultaré con los dos gerentes de práctica para ver dónde podemos encajar en las citas de emergencia.

Aprende y adapta

Aprender y adaptarse es la voluntad de aprender nuevas habilidades y adaptarse a nuevas situaciones, además de estar entusiasmado con el cambio.

Ejemplo 1: Gestión de informes de gastos

Descubrí que administrar los informes de gastos de mis equipos era una tarea difícil todos los meses. Le pedí ayuda a un colega y ver si había una mejor manera de trabajar. Ahora puedo usar Excel para administrar estos informes y me ha resultado mucho más fácil.

Ejemplo 2: tecnología de asistencia

No puedo escribir ni tipear fácilmente debido a mis manos ampolladas y vendajes. Busqué en línea para encontrar algún software que pueda convertir mi discurso en un documento de Word. Desde entonces, he investigado otras tecnologías de asistencia que me ayudan en la casa, como encender y apagar las luces cuando doy una orden.

Otras habilidades transferibles

Hay muchas otras habilidades que el empleador puede solicitar, por lo que es importante comprender cómo relacionarlas con las circunstancias de su vida cotidiana si no ha trabajado anteriormente. Algunas de las habilidades que se pueden solicitar incluyen:

  • Habilidades de TIC: procesamiento de textos, investigación, uso de Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint, Outlook)
  • Conducción
  • Habilidades interpersonales
  • Ventas
  • Servicio de atención al cliente
  • Negociación
  • Presupuesto
  • Liderazgo
  • Multitarea
  • Administración
  • Mantenimiento de registros
  • Administración
  • De supervisor

Si no tiene algunas de estas habilidades y quiere aprenderlas, los sitios web enumerados en Buscando trabajo arriba pueden ser útiles para encontrar cursos.

Atributos personales

Los atributos personales son lo mismo que el carácter y los rasgos de personalidad de una persona. Junto con las habilidades, los empleadores a menudo especificarán los atributos personales ideales para asegurarse de que un empleado potencial se ajuste bien a la cultura de la empresa. Algunos atributos comúnmente mencionados incluyen:

ambicioso flexible perseverante
asertivo amigable persistente
calma Ahorrar actitud positiva
cuidado trabajador pensamiento rápido
alegre serviciales realista
seguros honesto reflexivo
considerar independientes confianza
valiente iniciativa respetuoso
cortés inteligentes responsable
creativo tipo sentido del humor
confiable líder sociable
determina motivado diplomático
de trato fácil Imparcial veraz
energético organizado Jugador de equipo
entusiasta paciente dispuesto a aprender
imparcial presta atención a los detalles  

Pensando en todos estos atributos, ¿cuál crees que te describe? Escríbalos y trate de pensar en ejemplos relevantes. También puede ser bueno pedir ayuda a un amigo cercano o a un colega.

 

El proceso de solicitud de empleo

1. Redacción de tu CV

Escribir un CV puede ser una tarea difícil. Los puestos de trabajo a menudo recibirán una gran cantidad de solicitantes, por lo que es importante que su CV sea relevante para el puesto al que se postula. Puede ayudar modificar su CV cada vez para que el posible empleador pueda ver fácilmente que tiene la capacitación, las habilidades y los atributos requeridos que han destacado en su anuncio de trabajo y/o solicitud.

Visite estos sitios web para obtener consejos sobre cómo escribir su CV:

2. Entrevista

Tienes una entrevista; bien hecho por llegar tan lejos. ¡No te pongas nervioso, prepárate!

Asegúrese de informar al posible empleador si tiene arreglos especiales de acceso. Si no se siente cómodo o nervioso cuando llega, es posible que no se desempeñe tan bien como le gustaría. Practique el viaje de antemano para que haya menos sorpresas que lo detengan en el día.

Debe considerar vestirse para el trabajo que está solicitando, lo que puede requerir que se vista con ropa elegante (también conocida como vestimenta de negocios). Trabajos inteligentes es un gran recurso que ofrece a las mujeres servicios gratuitos de vestimenta y entrenamiento con estilistas voluntarios.

Si no ha tenido mucha práctica de entrevistas antes, pídale a un amigo que simule una entrevista y le haga algunas de las siguientes preguntas:

Preguntas más frecuentes

  • Dime un poco sobre ti.
  • ¿Qué sabe acerca de la empresa/organización?
  • ¿Por qué ha solicitado este trabajo/posición?
  • ¿Qué experiencia relevante tienes?
  • ¿Qué te haría un buen candidato para el puesto?
  • ¿Qué significa para ti trabajar en equipo?
  • ¿Cuáles son sus fortalezas y debilidades?
  • Cuéntame un logro del que te sientas orgulloso.
  • ¿Por qué hay una brecha en su historial laboral?
  • ¿Puedes dar un ejemplo de un momento en el que tuviste que hacer frente a una situación difícil?
  • ¿Cuáles son sus objetivos?

Preguntas basadas en competencias

También se le pueden hacer una o más preguntas basadas en competencias para asegurarse de que pueda desempeñar las funciones del puesto. Un ejemplo de esto podría ser:

  • Mencione un momento en el que haya demostrado buenas habilidades de trabajo en equipo/comunicación/liderazgo. Piense en cuáles son los aspectos importantes del puesto de trabajo y qué podrían pedirle que demuestre.

Método STAR para responder preguntas

Las mejores respuestas a las preguntas dan una imagen completa para que el empleador no tenga que hacer conjeturas para completar las piezas faltantes; sin embargo, también es importante ser conciso con su respuesta. Para ello, te recomendamos utilizar el método STAR en tus respuestas:

  • Situación - establece la escena
  • Tarea – ¿Cuál era la tarea/problema/situación?
  • la columna Acción – ¿Qué hiciste en realidad?
  • Resultado - ¿cuál fue el resultado? ¿Harías algo diferente la próxima vez?

3. Comentarios: ¿consiguió el trabajo?

Es muy raro que alguien reciba todos los trabajos para los que se entrevistó.

Si no recibió una oferta esta vez, solicite algunos comentarios. El candidato que eligieron puede haber sido alguien con una calificación específica o puede haber sentido que necesitabas más experiencia en un campo en particular. No te desanimes y sigue aplicando. El trabajo puede ser económicamente gratificante y también puede darle un sentido de propósito.

Si recibiste una oferta, ¡felicidades! Visite nuestra página en hablar con su empleador sobre EB para decidir si desea divulgar esto.

 

Póngase en contacto

Háganos saber cómo le va con su búsqueda de empleo o si tiene algún consejo para compartir con otros miembros. Nos encantaría saber de usted, así que no dude en ponerse en contacto a través de GME@dhr-rgv.com o en el 01344 771961 (Opción 1).